獨立

文/米加老師(黃名璽 兒童職能治療師)☆

千萬別樂觀的認為孩子長大後自然會學會獨立，孩子的能力往往在我們自以為是的細心照顧中，逐漸削弱。在早期療育的臨床個案中，其實有一部分的發展遲緩其實並非先天的病理因素造成，而是後天過度保護的教養環境一點一滴影響而來，其中又以三種類型的家長最容易不自覺營造出過度保護的教養環境。

怕麻煩型

害怕交由孩子自己動手做所帶來的麻煩，無論是弄髒或弄亂，甚至是動作太慢，都是令人無法忍受。

母愛/父愛氾濫型

想要竭盡一切的心力照顧、保護孩子，更以提供孩子『茶來伸手，飯來張口。』的環境為圭臬。

焦慮型

他會嗎?他行嗎?會不會太危險?在心裡總是有許多小劇場，上演著許多可怕或毀滅的畫面，孩子的一言一行實在令人擔心不完。

其實過度保護的教養方式，不單單只是可能會造成發展遲緩的問題，再往更長遠去看『獨立自主』能力較弱的孩子，在自信心、責任心、自律性、判斷力的部分都相對缺乏，所以如果你不小心是以上三種類型之一的父母，為了讓孩子未來的路走的更穩、更遠，勢必得做點改變。

成就快樂又獨立的小孩，給學齡前家長的3個建議作法：

孩子凡事都要叫媽媽幫忙，一下子要襪子，一下子問聯絡簿，好像沒有媽媽就不會做事。究竟是孩子太依賴? 還是孩子不獨立? 不可能媽媽幫他一輩子，我們究竟要怎麼做比較好呢?

敦南兒童專注力中心 廖笙光 技術長

       在四歲起前，孩子自我照顧的能力尚未成熟，確實凡事都需要爸媽的協助。然而，當孩子在四歲以後，也就需要漸漸學習如何獨立，變成可以獨當一面的小大人了。但是有些孩子還是非常「依賴」爸媽的協助，久而久之就變成一種習慣。當碰到這種情況時，我們必須要區分孩子是「工具性依賴」或「情緒性依賴」。

        「工具性依賴」是因為孩子的能力尚未成熟，所以將爸媽當作工具，已達到目的。例如：因為「前景背景區辨」不佳，所以無法在複雜的背景中，找到指定的物品。因此，每次要找東西時，就需要爸媽的協助才能完成。這時，強迫或責備孩子，希望透過堅持讓孩子學習獨立，往往只會讓孩子感到挫折，反而更不能學會獨立。相反地，運用遊戲書來練習「前景背景區辨」，或降低環境複雜度，來代替讓孩子完全獨自完成，反而會讓孩子更容易學會獨立。

       「情緒性依賴」是因為孩子出於害羞、撒嬌、恐懼、自卑等情緒，擔心自己會做不好，所以一定要爸媽協助才願意執行。因為並沒有真實能力問題，如果在此時，凡事都順著孩子，給予無微不至的照顧，反而會讓孩子變得更為依賴。引導孩子情緒上的紓解，才能真正的解決孩子過度依賴的問題，也更需要爸媽溫和的堅持才能改變。

寶寶多大的時候可以自己睡？

文／周怡宏醫師☆