生活自理

作者/媽媽經   編輯　Angela

編按：【不能因為以後會換恆牙，而讓乳牙隨意蛀掉，為了讓寶寶擁有一口健康的牙齒，爸媽一定不能妥協！】

牙醫師說：『不要讓寶寶喝奶喝到睡著！建議1歲之後，增加副食品的量減少睡前喝奶，不但可以訓練牙齒咀嚼，也避免喝完奶沒刷牙而造成「奶瓶性齲齒」。』

所以，如果讓寶寶喝奶喝到睡著而因此沒刷牙，反而是父母未盡責任啊！！

除了教導孩子如何刷牙，監督孩子的刷牙行動是否如實完成，也是父母該做的事！

要讓孩子喜歡刷牙，或願意主動刷牙，有一些引導方式可以試試看：

帶孩子閱讀與牙齒相關的繪本，不斷不斷地告訴孩子刷牙的重要性。(一種洗腦的概念)

我常常告訴孩子：「如果不刷牙，蛀牙蟲會把你的牙齒吃光光，沒有牙齒就不能吃飯了。」

我家鬼靈精怪的小果子曾回答我：「沒關係啊！沒有牙齒我可以用喝的！」

於是我換一種說法：「如果不刷牙，牙齒會讓嘴巴臭臭的，大家都會說你的嘴巴好臭喔！你喜歡被別人說你嘴巴臭臭的，沒有小朋友喜歡跟你玩嗎？！」

我也跟孩子說過：「如果不刷牙，讓牙齒醜醜髒髒的，即使你長得很帥很漂亮，人家也會關注在你黃黃的牙齒上！」

今天，洗澡吹髮自己來

文/傑克拔臨床心理師