專心

想要有效讓孩子專心，愛上學習？阿鎧老師分享了三個重點：1.提升學習動機 2.訓練責任感 3.有效率的學習方法，爸媽們快來看看如何提升孩子專注力吧！

文‧圖/張旭鎧 職能治療師

新聞中看到鋼琴老師用琴譜打孩子的頭、肘擊孩子的脖子，然後辯稱是因為孩子不專心！這樣的方法真的能提升孩子的專注力嗎？曾有家長在講座中說「我們小時候都是被打到專心的！」其實打罵的方式，只會讓孩子為了避免再被打，所以開始揣摩做出大人喜歡的表現，這樣可不能說是真正的專心！請爸媽想想小時候，你是不是為了避免被打，所以上課不敢東張西望、也作業不敢亂動，但是老師講什麼卻記不起來？作業寫再好，考試成績還是一團糟？

什麼叫做專注力？我的解釋是「能與一個目標產生互動」，也就是上課不只看著老師，更要接收老師傳遞的知識；寫作業不能只有交差了事，更要從中記住筆畫、算法等。所以利用打罵的方式，只會讓孩子的專注力放在「如何避免被打罵」，至於學習內容，那就等心有餘力再說了！

想要孩子學習能專心，訓練專注力本身是一回事，想要有效讓孩子專心，必須做到下面三點：