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問題解決技巧

家長如何幫助有注意力過動困擾的孩子發展解決問題的技巧

     翻開聯絡簿,老師滿江紅密密麻麻寫著:今天打掃時間提醒多次仍拖拖拉拉,一會兒拿著掃把跟著同學打鬧,一不小心將同學眼鏡打落,眼鏡壞了。深呼一口氣,靜下心與孩子討論,他仍是一副事不關己的態度。哎,孩子都小六了,到底什麼時候,才會為自己行為負責啊?!

     是啊!注意力缺陷過動困擾症(以下簡稱ADHD)孩子,在核心症狀影響下容易衍生社會適應困難、引發人際衝突、情緒管理不佳,也總是難從經驗中學得教訓。只是,隨著孩子年齡增加,是否,我們對孩子期待越來越視為理所當然,總認為孩子好行為表現是應該的,而吝於給予肯定、鼓勵。慢慢的,我們眼中的孩子缺點數也數不完,一次又一次,孩子自信心受影響、親子關係走在鋼索上。

 

讓我們先從改變自己的「心」開始吧!

 

了解孩子行為背後的原因

    事出必有因,每個行為的出現,是否有特定的人、事、時、地、物而引發呢?如果孩子是因為聯絡簿尚未完成、環境太吵雜、無聊,因此引發不適切的行為,沒有聽到老師的指令、容易被其他訊息吸引或干擾,此時,孩子並非故意的,相反的需要建立輔助性環境協助,例如:下指令前,先移除容易分心物品,與孩子有眼神接觸後給予堅定語氣指令,更可以增加孩子的好行為產生。

 

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