電腦

• 出處：聯合新聞網／記者祁容玉／板橋報導-2015年05月30日 上午03:03

中低年級學童容易因閱讀和用眼習慣不良，導致視力惡化，中華民國眼科醫學會理事長翁林仲認為，9歲前都要避免使用智慧型手機等3C產品，每天最好有80到90分鐘的戶外活動，可有效減少近視發生機率。

翁林仲說，5年前台灣國小一年級學童視力不良比率大約僅占10%，但新北市去年國小一年級學童視力不良比率已達30%，增加3倍，他認為智慧型手機、平板電腦普及，許多幼童太早接觸3C產品，是視力惡化增加的原因之一。

翁林仲表示，智慧型手機等3C產品易長時間、近距離使用，引發近視，若能在孩童上國小後的7歲到9歲間，培養正確的用眼習慣，可減少往後視力惡化的風險，建議學童9歲以前要避免使用3C產品，若一定要使用，必須控制每次使用不超過30分鐘，之後適度休息。