夜奶

您還在為半夜起來餵奶，隔天還要無精打采的工作而大傷腦筋嗎？家裡的寶貝還需要大人哄睡才能睡得著嗎？小寶貝們都幾點上床就寢？幾點起床呢？他（她）的睡眠時數您覺得足夠嗎？

當家裡多了一位小小新成員時，我想這些疑問都是爸媽會在腦中所浮現的，因此讓孩子「養成規律作息」的好習慣，不僅可以讓他（她）自行入睡而不夜奶，而且也是孩子與爸媽幸福的開始。