兒童大頭條

新聞出處：爽報   記者：林明佳

許多現代父母會用平板電腦、電視充當保母陪小孩，如今又是漫長暑假，兒童近視情況恐增。新店耕莘醫院眼科醫師楊熹明表示，家長應規範孩子使用電子產品的時間，若學齡前近視，未來易演變成1000度以上的極高度近視，罹患白內障、黃斑部變等風險也會大幅提升。

楊熹明說，根據往年經驗，每年暑假過後罹患近視或度數加深的學生族群就會增多。他建議2歲以下幼兒盡量避免接觸電子產品，2~6歲學齡前兒童若使用，應限制每用15分鐘就休息，8歲以前最好別學電腦。至於國小學童，每用眼30分鐘就休息一下，每天加總使用電子產品時間不超過2~3小時。 

另有研究發現，讓學童多在開闊且有光照的明亮戶外活動，有助預防近視，家長不妨從小就培養孩子運動興趣，如打球、跑步等。