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愛吃甜食變笨又近視! 「糖」對孩子6大影響曝光

手搖飲料,飲料,手搖杯,茶,珍珠奶茶,珍奶。(示意圖/記者許力方攝)
▲現今很多小孩不愛喝水只喜歡喝含糖飲料,肥胖比率逐年升高。(示意圖/記者許力方攝)

生活中心/綜合報導

很多爸媽為了獎勵孩子,常常拿糖果餅乾作為獎品,或是不愛喝水就用含糖飲料讓他們解渴?雖說「糖」在生長發育的過程中是不可缺少的能量來源,但愛吃糖其實也嚴重的影響健康,最常見的就是兒童的蛀牙、肥胖與注意力難集中。《生命時報》訪問北京協和醫院內分泌科教授潘慧,他為大眾分析「愛吃糖的6個影響」,還是少吃為妙。

1.齲齒
也就是俗稱的蛀牙。因為兒童的睡眠時間長,此時口腔呈現靜止狀態,當唾液分泌少,對牙齒的清潔作用勢必降低,有利細菌的繁殖。而口腔中殘留的糖就容易被細菌分解發酵,接著會產生酸性物質侵蝕牙齒。

2.甜食綜合症
當葡萄糖在人體中分解提供能量的過程需要有維生素B1的酶催化,而人體本身無法合成,只能靠從食物中吸收。但是大量吃甜食,不僅消耗維生素B1,還會降低食慾,影響葡萄糖分解提供能量,進而產生影響大腦活動的乳酸,引起甜食綜合症。此時的孩子會出現煩躁、精神難以集中與愛哭等現象。

處理廢棄藥品6步驟!

處理廢棄藥品6步驟!

文‧圖/藥物食品安全週報 第567期

       日前報載因大人存放藥品不慎,讓3歲孩童在家誤食好幾顆阿嬤的安眠藥,結果陷入昏睡狀況,經緊急送醫急救後才恢復健康。許多民眾不清楚藥品有保存期限,食藥署特地彙整出正確保存藥品的3個方式,以及處理廢棄藥品的6步驟,藉此減少環境汙染,又可確保用藥安全。

別讓孩子誤將藥丸當糖果-兒童正確用藥

        老、弱、婦、孺在社會上的資源取得應是最弱勢的,這個註解大概很少人會懷疑,但對於人生過程中的生、老、病、死,這些族群可是受到最大威脅的一群;換句話說,這些族群所利用的醫療資源應是最多的,當然他們使用藥品的機會也就大增,筆者願就個人意見,針對兒童就醫及用藥安全方面提出幾點經驗。

 

父母用心,可降低藥害發生率

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