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沮喪

「男兒有淚可輕彈」當兒子表達沮喪時先別罵,做父母的請做到這五件事!

作者\媽媽經編輯Stephanie

東方人總說「男兒有淚不輕彈」,這真的是正確的嗎?有研究指出,這樣的機制其實只會讓他們情緒越來越壓抑,最終可能使他們罹上憂鬱症;根據國外網站《Psychology Today》,心理學家Lee Bare在文中表示,雖然父母第一時間聽到兒子說出「我很沮喪」這幾個字時會感到措手不及,但父母應該做到五件事情,才能真正幫助孩子解決情緒低落的問題。

Lee Bare指出,家長們很需要與男孩們坐下來好好談心,這是因為過去的結果顯示,家長往往更注重與女孩的交談,而該行為有助於發現小孩是否具有早期憂鬱症的症狀;但因男生們通常不願意主動談論心裡的感受,所以作為家長,若碰到兒子主動表達心情低落時,你應該做到五件事情才能真正了解孩子情緒低落的原因:

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