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媽媽,是寳寳安全的避風港!解決分離焦慮的育兒8步驟

當你要和寶貝說再見時,你家寶貝是否也會大哭大鬧、生氣甚至像無尾熊緊黏不放呢?這樣的「分離焦慮」是孩子邁向獨立之前的必經過程,通常在孩子一歲前就會出現,有可能持續到兩歲,甚至是四歲(或是四歲左右突然又出現),當然每個孩子開始出現分離焦慮的時間、分離焦慮的強度可能都不相同,這和孩子「獨立性」的發展有關係。

 你了解孩子的「獨立性」是如何發展的嗎?

 0~6個月在寳寳六個月大之前,他只能思考立即性的需求,例如吃喝拉撒睡,他完全沒有時間去思考到自己原來是一個獨立個體,甚至覺得他是和媽媽你連在一起的,所以對鏡中的自己也毫無反應。

直到4~5個月大,他開始慢慢發現,他的一舉一動(例如哭、笑)會引起大人(特別是媽媽你)的注意,這是孩子建立獨立個體的開始,他可以控制大人了!

7~12個月在寳寳七個月大左右,他了解他是一個獨立個體了,所以對於媽媽你的分離感到相當焦慮,當你想要離開就會緊黏著你,甚至立刻飆出淚來,只因為--他不知道原來你一定會再回來的。正因為這個理由,所以千萬別背對著孩子偷溜走,因為孩子不知道你何時會不見,因而更加害怕,因此好好說聲再見吧! 12~24個月一到兩歲這段時間,寳寳會不斷地累積過去分離的經驗,到了寳寳約兩歲時,憑著經驗和過去的記憶(如果你有建立起這樣的信任感的話),寳寳將知道你的離開只是一下子,你會再回來的,因此寳寳只會在分離時表現出有些哀傷,但很快就會平復,且玩得好好的,吃得好睡得好,往往只剩下在外面的媽媽過度焦慮孩子,但知道孩子在媽媽消失的這段時間都很好後,又感到失落罷了!

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