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親職教養

「男兒有淚可輕彈」當兒子表達沮喪時先別罵,做父母的請做到這五件事!

作者\媽媽經編輯Stephanie

東方人總說「男兒有淚不輕彈」,這真的是正確的嗎?有研究指出,這樣的機制其實只會讓他們情緒越來越壓抑,最終可能使他們罹上憂鬱症;根據國外網站《Psychology Today》,心理學家Lee Bare在文中表示,雖然父母第一時間聽到兒子說出「我很沮喪」這幾個字時會感到措手不及,但父母應該做到五件事情,才能真正幫助孩子解決情緒低落的問題。

Lee Bare指出,家長們很需要與男孩們坐下來好好談心,這是因為過去的結果顯示,家長往往更注重與女孩的交談,而該行為有助於發現小孩是否具有早期憂鬱症的症狀;但因男生們通常不願意主動談論心裡的感受,所以作為家長,若碰到兒子主動表達心情低落時,你應該做到五件事情才能真正了解孩子情緒低落的原因:

讚賞孩子的美好:送禮的藝術

文/星願樹職能治療所負責人 陳宜男☆

絕大多數的人都喜歡被他人真誠且由衷地稱讚勝過於指責與嘲諷,尤其是最親近的家人,在學齡前階段父母的鼓勵、獎勵或讚美更顯得重要。在「感覺統合」的理論中也有提及相關的理念,當孩子從事感覺統合活動時,陪伴者應「營造明確且正向回饋的環境,孩子將更投入活動並獲得成就感」

兒童職能治療師的高需求寶寶教養心法,快速漸入佳境訣竅分享!

文/職能治療師 米加老師 ☆

感謝我的二女兒給我們夫妻倆這麼一個啟發:「有些寶寶是上天派遣來鍛鍊我們心智的。」出生後,她的哭聲幾乎是在睡著時才會停歇,一放在床上就哭、坐安全座椅也哭,就連在推車上也不放過嚎啕大哭的機會,一天下來哭上十幾個小時是件稀鬆平常的事,真懷疑這孩子哪來源源不絕的驚人肺活量。唯有被大人擁在懷裡,並吸吮著奶嘴時,是她最心滿意足的時光,也唯有這樣的方式最能讓她迅速穩定下來。

不可否認,身為兒童職能治療師的我,即便熟悉嬰幼兒發展以及問題改善,在育兒上也曾有過挫敗,尤其是當遇到高需求寶寶時,更有這樣的感觸。如今,經過多年精煉與時間的驗證,其實高需求寶寶具備了「熱情活潑」、「富有挑戰力」與「堅持不放棄」的優勢,經由照顧者正向的解讀以及適當的引導,他們越大越能展現過人的長才。

你們家的寶寶是否也符合高需求寶寶(High Need Baby)的特質呢?

以下教養原則提供給爸爸、媽媽們做個參考:

小孩把別人的東西帶回家,想佔為己有怎麼辦?

作者/媽媽經

茉莉媽媽說,上幼稚園的兒子會拿玩具回家,一開始以為是老師送的,後來帶回來太多了覺得奇怪,仔細問才發現是兒子在幼稚園看到同學帶去玩的玩具覺得很喜歡,就直接把別人的玩具帶回家,茉莉媽媽跟兒子說「這樣不行!要拿回去還給同學!」

但之後這種情況還是一再發生,後來終於兒子把同學昂貴的玩具帶回來,差點被同學的家長提告,還好最後對方家長選擇原諒,讓茉莉媽媽和先生都嚇到了,以為不過是「小孩貪心」居然會引起這麼大風波,但是孩子又說不聽,不知該怎麼辦。

三軍總醫院精神醫學部部主暨兒童青少年精神科醫師葉啟斌提醒:爸爸媽媽可能會以為是小事,但是不告而取且佔為己有就是「偷竊」,父母可以寬容孩子太好奇、一時忍不住而把別人的東西「拿」回家,但是從法律層面上,偷竊是沒有藉口的,所以這點非常重要,一定要小心矯正孩子的行為。

提醒孩子:拿不屬於自己的東西就是偷竊

還是有看到一些說法,認為幼兒不懂「偷」,所以不要以「小偷」這種成人道德規範的名詞冠上,但其實,家長必須要明確讓孩子了解,拿了「不是屬於自己的東西」,就是偷竊,有些家長會用「只是暫時借用」,沒有偷竊的意圖來為孩子解套,但一定要明確讓孩子了解:拿了別人的東西就是偷竊,在平常,應該要養成孩子尊重個人所有物的認知習慣。

成就快樂又獨立的小孩!爸媽請學會放手

文/米加老師(黃名璽 兒童職能治療師)

千萬別樂觀的認為孩子長大後自然會學會獨立,孩子的能力往往在我們自以為是的細心照顧中,逐漸削弱。在早期療育的臨床個案中,其實有一部分的發展遲緩其實並非先天的病理因素造成,而是後天過度保護的教養環境一點一滴影響而來,其中又以三種類型的家長最容易不自覺營造出過度保護的教養環境。

怕麻煩型

害怕交由孩子自己動手做所帶來的麻煩,無論是弄髒或弄亂,甚至是動作太慢,都是令人無法忍受。

母愛/父愛氾濫型

想要竭盡一切的心力照顧、保護孩子,更以提供孩子『茶來伸手,飯來張口。』的環境為圭臬。

焦慮型

他會嗎?他行嗎?會不會太危險?在心裡總是有許多小劇場,上演著許多可怕或毀滅的畫面,孩子的一言一行實在令人擔心不完。

其實過度保護的教養方式,不單單只是可能會造成發展遲緩的問題,再往更長遠去看『獨立自主』能力較弱的孩子,在自信心、責任心、自律性、判斷力的部分都相對缺乏,所以如果你不小心是以上三種類型之一的父母,為了讓孩子未來的路走的更穩、更遠,勢必得做點改變。

成就快樂又獨立的小孩,給學齡前家長的3個建議作法:

擔心孩子3C/網路成癮?爸媽該怎麼做?

刺激有趣的手機遊戲、聲光效果豐富的動畫、隨選隨看的影音網站......孩子目不轉睛盯著手機、平板總會讓爸媽擔心孩子3C/網路成癮該怎麼辦?謝玉蓮臨床心理師提供給爸媽實用的小技巧幫助孩子將視線挪開小小的螢幕,享受生活的樂趣!

繪星心理治療所所長 謝玉蓮臨床心理師

隨著智慧手機普及,帶來使用的便利性、訊息流通的快速性,但常常在公共場所可以發現孩子們聚精會神邊吃飯邊看影片。網路遊戲日新月異,孩子們習慣聲光遊戲刺激下,反而無法靜下心閱讀,一旦離開手機、網路遊戲,更是大喊無聊。一旦父母發現孩子使用時間越來越長、戒除時卻是呼天搶地時,此時卻需更多心力及時間處理。因此在打開這地獄大門時,擔心孩子成為3C/網路成癮,請父母先思考、協助以下幾部分:

生活小細節,教養大重點

生活中莫讓3C成為代理保姆,孩子本就需要陪伴,請每天撥空二十分鐘人在心也在的陪伴,讓孩子選擇遊戲內容,成為孩子的玩伴,過程中不教導認知,只是單純陪著孩子玩,發現孩子有值得肯定好行為,立即給予回饋,例如:你剛剛分享銅鑼燒給媽媽吃,好貼心,謝謝你!讓孩子感受此時此刻陪伴是幸福且開心。

也請父母成為示範者,例如:生活秩序中,吃飯時專心吃飯,營造家庭聊天氛圍;等待排隊時,一起玩個小遊戲。

爸媽就是最好的家庭導師!! ---充權父母,陪伴寶貝成長路

佩佩自一出生就是大家的掌上明珠,愛笑的她讓爸媽一直很驕傲。當佩佩漸漸長大,媽媽開始為她添購玩具及繪本,但佩佩似乎很不賞臉,玩具亂丟、書本亂撕。爸爸及媽媽都擔心極了,甚至還有不了解佩佩的友人說:這就是過動,讓佩佩的家人很擔心。更令人困擾的是佩佩開始出現自我的概念,所以就出現<講不聽><越講越故意><用情緒與環境互動>等,讓爸媽不知道該如何處理這時正在快速成長的孩子。

【教養‧心得】小朋友「自行吃飯」養成訓練!

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您是否記得,幾歲開始可以自己吃飯呢?

 

(OS:這…我怎麼會記得?…OOXX…問一下我「老木」吧!)

 

或者,您還在為小朋友吃飯時,東奔西跑,要追著他餵飯而傷腦筋呢?

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當孩子過了一歲後,除作息的穩定外,最重要的就是「生活自理能力」的培養,而該項能力的培養,其中之一就是自行吃飯的能力。

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