幼兒便秘有妙招,多管齊下不再擾
幼兒便秘有妙招,多管齊下不再擾 文/王宏哲、劉鶴珣、吳怡璇
自從家裡有了小寶貝,媽媽就有操不完的心,所有孩子吃喝拉撒睡的問題, 我都經常被問到,最近遇到剛好又幾個便秘的寶寶, 再加上哥哥的孩子也是,所以我們今天就來談談孩子便秘的問題吧!
[寶貝真的便祕了嗎?]
我們首先要了解寶貝的排便狀況
◎ 新生兒: 寶寶出生後第一次大便為胎便,為墨綠色黏便,2-3天後開始會轉黃褐色且糊狀糞便
◎ 母奶寶寶: 大便較稀水,次數多但每次量較少。 母奶也因容易消化吸收,漸漸的有些寶寶會較多天才排便一次, 甚至也14天或更久才大的,只要是軟便就屬正常。
◎ 配方奶寶寶: 大便屬軟硬,次數較母奶寶寶少且一次量較多。 且大便顏色從黃至綠色都有,條狀至糊狀糞便都有,會因奶粉廠牌而有所不同。
◎ 吃副食品的寶寶: 糞便形狀會較還沒吃副食品前明顯成型, 也會因餵食的食物種類而改變顏色外觀, 臨床上這是寶貝容易便秘的第一個時間點。
◎ 2歲後的寶貝: 這時孩子應該完全是吃一般大人的食物,所以排便狀況應與一般成人相同, 但常常宅在家裡的寶貝或是仍未適應幼稚園生活的寶貝, 都是常常出現便秘問題的兩大族群。
[寶貝便祕可能的原因]
寶貝便祕原因常常與寶寶飲食習慣及本身的腸胃蠕動有關, 常見原因如下:(排除疾病造成原因)
1. 母奶奶量不足,哺餵完寶寶還是啼哭,體重不足且排尿和排便次數減少
2. 奶粉沖泡太濃或太淡,沒依照指示沖泡