睡眠

新聞出處: 華人健康網   記者:羅施樺
閩南語兒歌：「嬰仔嬰嬰睏，一暝大一寸」， 很多人都知道小孩因為正處於成長發育期，睡眠相對十分重要，然而究竟睡眠對於兒童的發育會有什麼具體的影響力？德國杜賓根大學（University of Tuebingen）一項研究提出的結果顯示，兒童在睡眠中的熟睡期長短，對於學習力與記憶力有明顯提升之效。

/>▲ 兒童睡眠很重要，不僅可以快快長大，對於記憶力、學習能力也有幫助。