你的孩子是不是高度敏感
敦南兒童專注力中心 廖笙光 技術長
孩子很「敏感」，對一點小事也會大驚小怪，常常會鬧脾氣，固執而不願意配合。究竟是什麼原因呢？是孩子個性不好，還是故意不配合呢？其實，孩子的行為往往沒有「惡意」，只是「直覺式」的反應出自己的感受，但卻也因此可能會因為「感受」與眾不同，而受到別人的誤解。
「感覺刺激」與「感受」並不相同，有些孩子非常的穩定，就算是在地震搖晃卻一點反應也沒有。然而在部分孩子身上，與生俱來的感覺敏銳度比較強烈，也因此對一點點風吹草動，也能察覺；這些都沒有絕對的好，也沒有絕對的壞，而是每個人的「感受」都不一樣。
對於「高度敏感」的孩子，通常在感受上也會比較強烈，對於不同聲音、氣息、顏色都存在的許多不同的感受，也因此可以創作出與眾不同的作品。這是因為敏感，而成為他的天賦，因為他的感受往往比其他人還來得強烈。相對地，這樣的強烈的感受，如果不被爸媽所理解，往往就會導致一些不必要的衝突出現。
這些看是故意搗蛋的行為，其實是孩子的「感受」與眾不同而已。孩子最迫切需要的是被「了解」，而不是被「糾正」。讓我們從「感覺系統」的架構，來了解孩子的感受。
- 觸覺敏感：孩子很喜歡主動抱人，但卻不喜歡被觸碰。喜歡擠壓與碰撞，但很怕癢。不喜歡洗頭、梳頭，剪頭髮都像是在打仗。對於衣服的質料與樣式很挑剔，只喜歡穿固定那幾件衣服。
- 聽覺敏感：孩子對於細小的聲音很敏感，很容易因為突然的聲響而分心或驚嚇。討厭高頻的機器聲音，例如：吸塵器、吹風機等。對於樂器與音樂的敏感度很高。
- 前庭敏感：孩子對於速度感的活動容易緊張。對於雙腳離地或高度差會引起負面情緒反應，因而哭鬧。或是會排斥坐車，很容易暈車或不舒服。在團體活動中顯得不合群。
這些「不配合」大人指令，其實是因為高度敏感，而導致孩子不舒服。正因為孩子很「直覺」的反應他的感受，以致容易在生活中出現衝突，甚至被誤認的情況出現。事實上，是孩子的感覺系統的敏感過高，就像是一個「錄音室級」的超高級麥克風，放在大馬路上面收音，卻無法呈現出它的價值，卻錄到一堆雜音。你要做的不是懷疑它的功能，而是將它放在適當的地方，不是嗎？
因此，當孩子高度敏感時，我們需要做的第一步是「接納」，當孩子相信妳願意瞭解他時，孩子才會願意改變。第二步，不是「糾正」而是幫孩子「預防」，讓孩子不會因為過度敏感而出現未來生活上的干擾。透過漸進的增加感覺經驗，將孩子過於敏感的感覺降低，自然也就會漸漸回到正軌。使用處罰或責備，只會讓孩子感到恐懼，但效果往往只有一兩天的短暫效果。
了解孩子的感受，幫孩子找到適合的地方，你就會看到孩子的天賦。特別是爸媽的角色，應該是最了解孩子的人，給予孩子充分的信任與包容，讓孩子在安全感的保護中，才能勇敢面對外在不安的挑戰。