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文/陳巧奇治療師

　　嬰兒安撫椅又稱搖籃、傾斜椅，它的發明，讓媽媽爸爸們減少了因為長期抱著寶寶而造成的疲勞和傷害。安撫椅的目標族群為六個月以下的嬰兒，在這個時期，寶寶的生活型態多半為躺或趴，少翻爬，因此和床面傾斜度不同的安撫椅，也成為讓寶寶可以轉換姿勢、進行視覺探索和獲得規律搖晃之感覺的輸入途徑。

以下列舉挑選安撫椅時可以注意的事項，供家長們參考：

1. 選擇能夠調整背板斜度的安撫椅：當寶寶要進入短時間的睡眠時，可以調整放到較平的位置，若是寶寶清醒或是喝奶時，可以調整安撫椅到較直的角度，讓寶寶有機會觀察四周的環境，同時也利用傾斜角度改變的生理暗示，慢慢建立不同的姿勢進行不同類型活動的習慣。
2. 依據個人需求選擇安撫椅：家長們若是考慮到平常需要頻繁移動，可以選擇輕便一點的安撫椅，但若是期待安撫椅可以讓寶寶用到比較大的月數，則要注意安撫椅的最大承重公斤數。
3. 不同安撫椅有不同附件：安撫椅依據不同的品牌和價格，會有不同的附加部件。有些安撫椅有包含健力架，讓寶寶可以在半坐臥的時刻凝視前方的懸吊玩具，或是伸手抓握、觸碰。另外也有些安撫椅會搭配音樂播放器，讓家長可以選擇播放舒緩或是活潑的音樂，也可以自己錄音給寶寶聆聽。此外，建議家長謹慎選擇適合自己寶寶的安撫椅，因為每個孩子的特質都有些不同，基本上只要寶寶不要全天候都被放在安撫椅中，保留日常生活裡被媽媽爸爸真實擁抱、tummy time （Tummy time是美國兒科醫學會提倡的「俯臥時間、肚肚時間」，就是讓嬰幼兒在清醒時「趴著玩」，練習趴的動作，這樣對寶寶來說好處多多，有助於降低嬰兒猝死症發生的機率、也能促進寶寶的頸部肌肉協調、使頭型比較好看。）的時間和環境探索，選擇什麼類型的安撫椅多半不影響孩子的發展。
4. 選擇電動式的安撫椅有刺激寶寶腸胃乳動的好處：目前市面上有推出電動的安撫椅，可以選擇不同的搖晃頻率和強度，也有震動的功能。事實上若是要安撫寶寶至睡著，一般的手動搖晃安撫椅便能達到效果，但是多數使用過電動安撫椅的家長，提出寶寶在使用了電動安撫椅之後能刺激腸胃乳蠕動，造成排便通暢的效果，所以也可以將這點納入考量。
5. 注意產品上的標章：斜椅搖籃自110年已被標檢局列入應施檢驗產品，因此市面上的斜椅搖籃都應有標檢局標章的認可，經檢驗核可過的商品，家長在使用上才能更加放心。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　圖：翻攝自標檢局網站

 

另外，在使用安撫椅時，要注意的事情，除了說明書上條列的基本安全須知，還有以下幾點：

1. ​新生兒使用時不適合加上靠墊或毛毯於背後：盡量不要在月齡較小的寶寶坐在安撫椅上時，於背後放置靠墊或毛毯，因為0~3個月的寶寶身體結構和骨骼、肌肉仍在發展，處於全身鬆鬆軟軟的狀態，讓寶寶直接躺臥在安撫椅附加的厚墊上較好，放置靠墊對於寶寶的背部和脊椎的排列較易造成不好的影響。新生兒使用時調整角度不可太斜：根據美國消費品安全委員會(Consumer Product Safety Commissio)網站公告，若是使用可以調整角度的安撫椅，月齡0~3個月的寶寶，調整角度應低於10度以下，因為在這個時期的寶寶還在發展身體結構，傾斜角度太大，或是維持在傾斜太久，都會影響寶寶的脊椎發展。
2. 透過安撫椅錄家長的聲音，寶寶平常聆聽時可幫助建立安全感：若是有音樂播放器的安撫椅，媽媽與爸爸盡可能播放自己聲音的錄音，不論是童謠，或是輕聲細語的對話都可以，媽媽和爸爸的聲音，比起其他的音樂更能夠讓寶寶建立起安全感，也是寶寶在這個時期最能夠接收進去的聲音質地。
3. 安撫椅上下搖晃容易造成新生兒搖晃症候群：若使用電動的安撫椅，注意不要選擇上下震動的模式，容易造成新生兒搖晃症候群。
4. 避免寶寶在安撫椅上長時間睡眠：不論是什麼類型的安撫椅，都不適合讓寶寶在上面睡一整夜，超過兩小時的長時間的睡眠仍應平躺。且在使用安撫椅時仍應該有家長坐在一旁，寶寶開始會翻或是扭身的動作之後，安撫椅上儘管有安全帶，仍會讓孩子有掉出來的可能。​

​      小提醒，沒有任何事物可以取代媽媽與爸爸的安撫和擁抱，照顧新生兒的確是非常疲憊的事情，安撫椅適時可以減輕家長的負荷，但這段時間也是家長與孩子間絕對不可錯過的親密關係建立時期唷！而家長們也要注意，如孩子在搖籃、鞦韆等產品中睡著，盡量要把他抱回嬰兒床上睡覺，避免事故發生，願所有的媽媽與爸爸，都可以找到適合自己與寶寶的安撫方式。